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      Caynax HIITappv3.2.5 最新版
      
        Caynax HIITapp
        
      
        
        
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        • 分類：運動健身
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        • 大�。�8.8M
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        • 語言：中文
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        • 版本：v3.2.5 最新版
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        • 時間：2021-06-01 17:51
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        • 星級：
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        • 官網(wǎng)：暫無
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        • 廠商：
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        • 平臺：Android
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        • 標(biāo)簽：運動健身
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        輕松健身減脂服務(wù)平臺。
        
    
        
    
        
      
        應(yīng)用截圖
        
      
        
        
        
        
        
        
          
            
        • Caynax HIITappv3.2.5 最新版
        • Caynax HIITappv3.2.5 最新版
        • Caynax HIITappv3.2.5 最新版
        • Caynax HIITappv3.2.5 最新版
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        應(yīng)用介紹
        
      
        Caynax HIITapp是一款運動健身軟件，在這里用戶可以查看相關(guān)知識進(jìn)行運動健身減脂，無需去健身房，在家就能進(jìn)行，非常的方便，讓健身變得更加輕松方便。
        Caynax HIITapp
        Caynax HIITapp應(yīng)用簡介：
        Caynax HIIT - 高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練
        你有沒有想燃燒體內(nèi)脂肪，并獲得完美的腹肌嗎？
        嘗試間隔鍛煉燃燒腹部脂肪，然后Caynax有氧韋德六（A6W）的應(yīng)用程序，形成完美的6折。
        高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT），也稱為高強(qiáng)度間歇性的練習(xí)（HIIE）或沖刺間歇訓(xùn)練，間歇訓(xùn)練是一種增強(qiáng)型的形式，不太激烈的恢復(fù)期短激烈的無氧運動交替期間行使戰(zhàn)略。 HIIT是一種形式的心血管鍛煉。通常的HIIT會議可能會有所不同從9-20分鐘。這些短期的，激烈的鍛煉提供了提高運動能力和條件，改善糖代謝，提高脂肪燃燒。
        HIIT會議由熱身期的鍛煉，其次是六到十重復(fù)高強(qiáng)度的鍛煉，中等強(qiáng)度的鍛煉分離，降溫鍛煉一段結(jié)束。應(yīng)該做高強(qiáng)度的運動，在接近最大強(qiáng)度。介質(zhì)的運動應(yīng)該是50％左右的強(qiáng)度。重復(fù)的數(shù)量和長度都取決于行使。我們的目標(biāo)是至少做六個周期，整個HIIT會議上至少15分鐘，不超過二十。
        有沒有具體的公式HIIT。根據(jù)你的水平心血管發(fā)育，中等水平的強(qiáng)度可以作為，慢作為行走。
        原來的協(xié)議設(shè)置2:1的比例恢復(fù)期間的工作，例如，努力沖刺30-40秒15-20秒慢跑或散步交替。
        HIIT被認(rèn)為是一個很好的方式，以最大限度地提高鍛煉的時間是有限的。
        Caynax HIITapp應(yīng)用特色：
        - 增強(qiáng)的定時器
        未來30天 - 鍛煉時間表
        - 鍛煉提醒
        - 股權(quán)變更日歷天鍛煉時間
        - 選項來創(chuàng)建，刪除和編輯鍛煉鍛煉列表
        - 整整一個星期的鍛煉計劃
        - 語音反饋 - 選項編輯口語文本（PRO） - 您可能需要額外的TTS軟件，如IVONA文本到語音轉(zhuǎn)換HQ TTS倒計時。
        - 選擇使用內(nèi)置的蜂鳴聲或設(shè)置任何聲音蜂鳴聲倒計時（PRO只）
        - 倒計時：每一秒，每n次的第二，第一'N'秒，最后'N'秒，剩余的最后一個'N'秒（僅適用于PRO版本的一些選項）
        - TTS /蜂鳴聲信息試訓(xùn)階段
        - 倒帶向后和向前（僅適用于PRO）
        - 內(nèi)置采樣鍛煉畑NA法特萊克
        Caynax HIITapp應(yīng)用亮點：
        - 健康方面的醫(yī)生，以確定是否有能力執(zhí)行這樣的演習(xí)
        - 專業(yè)教練為您創(chuàng)建的鍛煉計劃。
        您可以使用這個應(yīng)用程序的鍛煉，如：田畑法特萊克，壺，跳繩索，冥想，瑜伽和其他的健身鍛煉，可以使用定時器。
        
      
        
    
        
    
        
      
        
          
        
              
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        Caynax HIITapp v3.2.5
        
              
           
        
              
            
        
            
        
        

        
    
        
    

    
        
      
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