跑步瘦身是一款為想要減肥或者健身的朋友們準(zhǔn)備的app軟件，在軟件中用戶可以體驗(yàn)到最為完善的健身軟件，保證你在健康安全的前提下進(jìn)行合理的健身活動(dòng)，喜歡的朋友快來(lái)試試吧。

產(chǎn)品功能：

訓(xùn)練方案
- 專門(mén)為瘦身而設(shè)的間歇性訓(xùn)練獨(dú)特方案;
- 現(xiàn)成的兩個(gè)月訓(xùn)練計(jì)劃，每周三天；
- 結(jié)合步行、跑步和沖刺，以在更少時(shí)間內(nèi)取得最佳成果；
- 三種方案選項(xiàng)供不同級(jí)別使用：初學(xué)者和10公里跑手都適合；
- 無(wú)論室外或室內(nèi)跑步都適合。
更多訓(xùn)練計(jì)劃
根據(jù)應(yīng)用中不同的訓(xùn)練計(jì)劃改變您的鍛煉:
- 徒步瘦身-中級(jí)水平;
- 開(kāi)始跑步;
- 5公里跑步訓(xùn)練!;
- 10公里跑步訓(xùn)練!。
簡(jiǎn)單的體能鍛煉模式
- GPS 跑步地圖；
- 每一段訓(xùn)練都有語(yǔ)音指示；
- 從app中也能輕松存取音樂(lè)、有聲書(shū)和播客 ;
- 人工編輯訓(xùn)練計(jì)劃。
保持動(dòng)力
- 有關(guān)跑步、健康營(yíng)養(yǎng)和生活方式的數(shù)十條訣竅；
- 卡路里計(jì)算 ;
- 詳細(xì)的跑步統(tǒng)計(jì)；
- 和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合;
- 取得成績(jī)并和Facebook及Twitter的朋友分享成果。

產(chǎn)品評(píng)測(cè)：

每當(dāng)提起減肥，不少應(yīng)用都會(huì)出一套跑滿xx分鐘的計(jì)劃，久坐不練的人一試才知，一個(gè)周期都跑不完就趴下了，然后怒卸應(yīng)用。這款跑步瘦身Running for Weight Loss則沒(méi)有這樣的問(wèn)題，哪怕一公里都跑不完也有相應(yīng)的計(jì)劃，算是真正為缺乏鍛煉的人群著想。