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      Sleep Monitorv1.0.1 最新版
      
        Sleep Monitor
        
      
        
        
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        記錄鼾聲、夢話，提升用戶睡眠質量。
        
    
        
    
        
      
        應用截圖
        
      
        
        
        
        
        
        
          
            
        • Sleep Monitorv1.0.1 最新版
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        應用介紹
        
      
        Sleep Monitor app，專業(yè)睡眠錄音軟件，記錄你的睡眠時間、夢話、鼾聲等信息，智能統(tǒng)計分析，更好掌握個人睡眠情況，提出合理建議，還有多種助眠音樂盡在其中，提升用戶睡眠質量。
        Sleep Monitor
        軟件介紹
        昨晚睡得香嗎？
        安裝Sleep Monitor，了解自己的睡眠質量，聆聽趣味睡眠錄音！
        Sleep Monitor專注跟蹤你的睡眠周期詳細信息，以幫助您了解睡眠質量和睡眠狀態(tài)。Sleep Monitor提供白噪聲等催眠助眠類睡眠音樂，幫助您更好地入睡。
        主要功能
        【記錄您的睡眠習慣】
        如果您在睡覺前喝酒，喝咖啡，吃東西，吸煙，運動或有任何病理狀況，請查看這種就寢時間行為如何影響您的睡眠。選擇就寢行為，然后點擊“睡眠”圖標開始檢測睡眠質量。
        【新功能：睡眠趨勢分析】
        連續(xù)監(jiān)測自己的睡眠，獲取周期性報表，科學改善睡眠。
        【記錄睡眠期間的所有噪音】
        Sleep Monitor會記錄您在睡眠過程中發(fā)出的打鼾聲音和夢話，起床后聆聽它們，深度了解您的睡眠！
        【跟蹤您的睡眠方式】
        通常，睡眠者將經歷四個階段：1（醒來與睡眠之間），2（輕度睡眠），3（深度睡眠)， 4 REM（快速眼動睡眠）。這些階段從1到REM周期性地進行，然后又從階段1開始。
        一個完整的睡眠周期平均需要90到110分鐘，每個階段持續(xù)5到15分鐘。睡眠者在夜間將有四個或五個睡眠周期。
        Sleep Monitor將借助手機麥克風，陀螺儀和加速度計感知睡眠狀態(tài)輸出圖表報告來跟蹤您的睡眠模式質量和持續(xù)時間。洞悉睡眠時的身心狀態(tài)。
        【設置智能鬧鐘】
        為您的早上醒來或午睡或晚上就寢時間設置鬧鐘。
        【了解您的睡眠質量】
        Sleep Monitor系統(tǒng)地分析您的就寢時間和睡眠模式質量，然后生成您的睡眠圖譜。獲取您的每日睡眠得分和圖表分析，并使用這些數(shù)據(jù)來幫助您更好地睡眠。
        Sleep Monitor對于想要尋找一種方法來檢查自己的睡眠狀況但又不想購買諸如智能手環(huán)或智能手表之類的附件的用戶尤其有用。
        【工作要求】
        - 將您的Android手機放在枕頭或床上身體附近
        - 最好獨自一人睡覺以消除雜音干擾
        - 保持手機有充足電量，最好60%
        【睡眠筆記】
        記錄夜間發(fā)生的特殊行為，或者夢境。
        【Sleep Monitor目標人群】
        - 失眠人士，表現(xiàn)難以入睡或者有睡眠障礙。
        - 關心睡眠質量和身體健康的人
        - 做睡眠質量的研究工作者
        【放松的音樂】
        睡前聆聽放松的音樂，如自然的海浪聲，舒緩的搖籃曲，冥想音樂，讓整天轉動的大腦平靜下來，享受更好的睡眠質量。
        軟件特色
        - 睡眠因素
        標記影響睡眠的各因素
        - 睡眠記錄
        對鼾聲夢話等進行錄音
        - 睡眠音樂
        舒緩音樂助您快速入睡
        - 睡眠追蹤
        追蹤分析不同睡眼階段
        更新內容
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        Sleep Monitor v1.0.1 最新版
        
              
           
        
              
            
        
            
        
        

        包名：sleeptrakcer.sleeprecorder.sleepapp.hw
        MD5值：468fc2982318d84128eaff7ac45fa297
        
    
        
    

    
        
      
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