pillow自動睡眠追蹤軟件，一款能夠自動追蹤、記錄您的睡眠狀況的軟件，隨時記錄鼾聲、呼吸暫停和夢話，智能統(tǒng)計分析，提出科學(xué)建議，改善用戶睡眠質(zhì)量。

軟件介紹

將Pillow用作為智能鬧鐘，在盡可能最輕淺的睡眠階段喚醒你，讓你在神清氣爽、身心放松的狀態(tài)下開啟這一天。具有重要的聲音表現(xiàn)，例如打鼾、睡眠中呼吸暫停和夢囈。

媒體報道

被《紐約時報》、《福布斯雜志》、《衛(wèi)報》、《BuzzFeed》、《華盛頓郵報》、《TechCrunch》、《MacStories》、《每日郵報》等多家媒體報道，并被評為 Apple Watch 和 iPhone 上最棒的睡眠跟蹤應(yīng)用。

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功能介紹

【手動模式】

-使用Apple Watch、iPhone或iPad追蹤你的睡眠，在就寢時按下開始，在醒來后按下停止

-智能喚醒：Pillow會在盡可能最輕淺的睡眠階段喚醒你

【自動模式】

-只需在睡覺時正常戴上你的Apple Watch。Pillow將會自動檢測和分析你的睡眠

-睡眠日歷：Pillow可根據(jù)歷史記錄檢測你的每次睡眠。

-在Apple Watch或iPhone上查看昨夜睡眠的報告

-自動睡眠追蹤無需在Apple Watch上安裝應(yīng)用

-在Pillow檢測到你的睡眠時自動獲取睡眠分析報告

-鬧鐘和錄音在自動模式下不可用

【睡眠與心率分析】

-先進(jìn)的睡眠分析算法，基于睡眠研究領(lǐng)域最新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)

-查看疊加在睡眠分析圖表上的心率圖表

-詳盡的睡眠階段圖解(蘇醒、REM、淺睡、深睡)和睡眠數(shù)據(jù)(如就寢時間、臥床時間等)

【助眠旋律和喚醒聲效】

-精心挑選的喚醒聲效

-從你的iTunes曲庫中任選歌曲用作鬧鐘鈴聲

-助眠旋律和環(huán)境音效助你入眠

-可選振動設(shè)置(僅限iPhone)

【最佳就寢時間】

-Pillow會分析你的睡眠周期，然后給出最佳就寢時間的建議。Pillow可在接近你的最佳就寢時間時通知你

【日間小睡模式】

-在強(qiáng)力小睡、恢復(fù)小睡和完整循環(huán)小睡之間選擇

【收聽睡眠期間的重要聲音活動】

-錄制你在睡眠期間的聲音

-播放、導(dǎo)出或刪除任何錄音

使用Apple健康指標(biāo)比較你的睡眠質(zhì)量

-Pillow會自動更新Apple健康中的睡眠數(shù)據(jù)

-使用影響到睡眠的多種Apple健康類別比較你的睡眠質(zhì)量

【情緒報告和睡眠備注】

-追蹤你醒來時的情緒

-為每條睡眠記錄添加備注，從中發(fā)現(xiàn)它們對睡眠質(zhì)量的影響

【貪睡實驗室】

-個性化的實驗性功能與建議

-定期更新最新的科學(xué)研究和睡眠相關(guān)事實

【睡眠趨勢與統(tǒng)計】

-探索你的睡眠歷史，按周、月、年、所有記錄總結(jié)概述

安全備份同步和導(dǎo)出睡眠數(shù)據(jù)

-在不同設(shè)備間同步你的睡眠數(shù)據(jù)和錄音

-關(guān)聯(lián)你的Runkeeper賬號，自動更新你的睡眠數(shù)據(jù)，并與其他應(yīng)用分享