慈海冥想app，一款專(zhuān)業(yè)的冥想軟件，該軟件當(dāng)中擁有N+1海量冥想適用于不同的場(chǎng)景可以幫助您突破情緒難題，同時(shí)還擁有五行音樂(lè)療愈功能可供您使用。

軟件介紹

慈海冥想，是一款關(guān)注情緒、睡眠、關(guān)系與身心成長(zhǎng)的健康應(yīng)用。

軟件特色

1、提供冥想音樂(lè)和聲音‌

如自然環(huán)境音效、冥想指導(dǎo)音頻、輕柔音樂(lè)等，以幫助用戶(hù)放松心靈和入睡。用戶(hù)可以根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整音量、音樂(lè)類(lèi)型和音樂(lè)律動(dòng)，以創(chuàng)造舒適的睡眠音樂(lè)環(huán)境‌；

2、提供專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)用于睡前冥想的課程

包括放松冥想、身體掃描、呼吸練習(xí)等，幫助用戶(hù)減輕壓力和焦慮，促進(jìn)深度睡眠。此外，還提供呼吸練習(xí)指導(dǎo)，幫助用戶(hù)通過(guò)調(diào)整呼吸方式來(lái)放松身心，進(jìn)入更深層的睡眠狀態(tài)‌；

3、提供多種類(lèi)型的冥想課程

如呼吸冥想、放松冥想等，用戶(hù)可以根據(jù)自己的需求選擇不同的課程進(jìn)行練習(xí)。此外，還提供視頻教程，幫助用戶(hù)更好地了解冥想的技巧和方法，學(xué)習(xí)正確的呼吸方式、姿勢(shì)、專(zhuān)注力等技巧‌；

4、記錄和分享‌

用戶(hù)可以在冥想APP中記錄自己的冥想時(shí)間和進(jìn)度，并且可以將自己的感受和心得分享給其他用戶(hù)。這有助于用戶(hù)了解自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)，并且可以與其他用戶(hù)交流和分享經(jīng)驗(yàn)‌。

慈海冥想app如何進(jìn)行搜索

1、首先進(jìn)入軟件，訪問(wèn)左下角的【冥想】界面

2、點(diǎn)擊界面當(dāng)中的【搜索欄】

3、在搜索欄中輸入想要搜索的東西點(diǎn)擊【搜索】即可

小編點(diǎn)評(píng)

慈海冥想app當(dāng)中擁有音藥療愈功能可以幫助您有效的緩解負(fù)面情緒。