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        Lifesumv17.0.1 安卓版

        Lifesum

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        您的簡易食物日記、精準宏計算器及海量營養(yǎng)指南!
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        應用介紹

        Lifesum安卓版2024最新版是一款全方位健康飲食記錄軟件。應用集合膳食規(guī)劃、食物記錄、宏量計算、營養(yǎng)監(jiān)測、卡路里計數(shù)及健康食譜。探索生酮、禁食、古法或者無糖飲食,Lifesum提供量身定制的完美飲食方案。擔心健康數(shù)據(jù)難追蹤也不用擔心,Lifesum的簡易食物日記、精準宏計算器及海量營養(yǎng)指南可以對用戶起到非常關鍵的追蹤指導作用。

        【Lifesum怎么跟蹤食品】

        1、在“日記”頁面,輕點右下角“+”號,選定您的膳食類型。

        2、接著,點擊用餐區(qū)域的“+”圖標(注意:此功能適用于未填充餐位且已有跟蹤記錄的情況)。

        Lifesum

        3、選擇膳食后,頁面跳轉(zhuǎn)。新用戶將迎接空白新頁,而老用戶則能回顧歷史跟蹤記錄,包括最新、最愛及已跟蹤項目。

        Lifesum

        4、已有跟蹤記錄的用戶,可以直接跳轉(zhuǎn)查看個人飲食歷史。

        Lifesum

        【Lifesum特色】

        1、‌便捷條形碼掃描儀‌:一鍵掃描條形碼,快速記錄飲食,省時又準確。

        ‌2、熱量計數(shù)器‌:精準計算每日熱量攝入,幫助您管理飲食。

        3、‌宏觀跟蹤‌:全面追蹤蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪攝入,科學配比,均衡營養(yǎng)。

        4、‌食品評級系統(tǒng)‌:為每份食物打分,讓您快速了解食物的營養(yǎng)價值,做出更健康的選擇。

        ‌5、水跟蹤器‌:提醒您定時飲水,保持身體水分平衡。

        ‌6、個性化飲食計劃‌:根據(jù)減肥目標和身體成分,量身定制飲食方案,助力健康減重。

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