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        潮汐睡眠下載v3.0 最新版

        潮汐睡眠下載

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        • 分類:健康醫(yī)療
        • 大。7.4M
        • 語言:中文
        • 版本:v3.0 最新版
        • 時(shí)間:2020-06-18 15:00
        • 星級:
        • 官網(wǎng):暫無
        • 廠商:
        • 平臺:Android
        • 標(biāo)簽:健康管理白噪音冥想APP睡眠軟件
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        - 睡眠不好:深受失眠困擾的都市人群

        - 常常分心:無法專心致志的拖延癥患者

        - 胡思亂想:睡眠前天馬行空,輾轉(zhuǎn)難眠,造成第二天精神不振

        - 難以專注:環(huán)境糟雜,難以專注,經(jīng)常被打斷,嘗試過forest和番茄鐘也無法把神游的自己抓回來

        - 長期焦慮:焦慮不堪,精力疲憊的高壓人群

        - 情緒突然:情緒不知為何很down,負(fù)面情緒難壓,每天活得感覺對不起自己

        - 追求平和:一直在追求身心的冥想練習(xí)者,希望成為更好自己的你

        - 冥想小白:不知冥想是何物?明知冥想好處多多,但不知從何入手,無法堅(jiān)持

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        - 番茄法則:勞逸結(jié)合,專注35 分鐘,休息15 分鐘

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        - 眾多場景:佛音,自然,暮靄,心跳,多種場景隨意切換

        - 睡眠小憩:白天小憩、夜晚長睡

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        - 冥想可以輔助改善疼痛、癌癥、厭食、免疫力低下等身體問題

        版本記錄

        2020-05-18 版本: 3.0

        新增400多部聲音文件

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        包名:com.hct.sleep

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