自然催眠曲高級中文版，非常給力的一款音樂軟件，能夠時刻釋放出最舒緩的大自然曲調(diào)，讓你們在午夜或者白天都可以正常的應(yīng)用，更好的解決失眠問題。

軟件簡介：

有的人喜歡在咖啡館辦公，而不是在安靜的圖書館——有研究認為咖啡館的環(huán)境聲會更有益于集中注意力，提升工作時的創(chuàng)造力

如果你喜歡聽雨，不要錯過這個應(yīng)用。

除了聲音種類豐富，還支持多種聲音混響，自定義場景等。

寫稿，跑步，乘車的時候都可以打開來聽一聽！

包含了各種自然環(huán)境聲。

模仿大自然的聲音-這就是白噪聲(white noise)，提高注意力，放松身心，挺好的。

自然催眠曲起源：

當音樂成為療法現(xiàn)代音樂治療起源于二戰(zhàn)期間。當時美國軍隊醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，聆聽音樂不僅能改善傷病員的情緒，同時也降低了感染率和死亡率，這現(xiàn)象引起了世人的關(guān)注。最初，音樂家和臨床醫(yī)生們嘗試將音樂用于臨床治療中，并通過臨床研究證實其安全和有效性。之后，隨著心理學(xué)、生理學(xué)、神經(jīng)生物學(xué)、聲學(xué)等多學(xué)科專家的介入，從音樂情緒情感反應(yīng)到音樂引發(fā)人體各系統(tǒng)生物學(xué)效應(yīng)，從音樂心理學(xué)到音樂神經(jīng)生物學(xué)研究，使音樂逐漸成為療法。

音樂療法：

人類具有豐富的情緒和情感，除了喜、怒、憂、思、悲、恐、驚外，還有平靜、輕松、愉悅、喜歡、愛慕、崇拜、嫉妒、敵意、孤獨、空虛、渴望、依戀等情緒，并因外界情況的變化，存在極其微妙、細膩和復(fù)雜的情緒變化。例如在日常生活中，當人們看到美好的東西、得到所喜歡的人的寵愛等自然會產(chǎn)生愉快情緒；而當自我發(fā)展受阻、被打擊、批評、辱罵等自然會產(chǎn)生郁悶、生氣和憤怒的情緒�？茖W(xué)家將情緒分為正性情緒和負性情緒，客觀事物符合并滿足人的某種需要，表現(xiàn)為愉快、喜悅、滿意和幸福等稱為正性情緒；個體的需要受到阻礙得不到滿足，表現(xiàn)為沮喪、失望、悲哀、抑郁、焦慮和憤怒等稱為負性情緒。

不同的情緒狀態(tài)可使人產(chǎn)生不同的身心狀態(tài)。在適宜的正性情緒的影響下，機體神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫系統(tǒng)和心血管、消化系統(tǒng)等功能可保持良好狀態(tài)，有益于健康。長期的負性情緒如抑郁和焦慮，會使人產(chǎn)生疲勞無力，工作和學(xué)習效率低下，對生活和工作失去興趣，嚴重者引發(fā)睡眠障礙、疼痛、消化功能失調(diào)等癥狀甚至導(dǎo)致心理或軀體疾病。

在諸多的藝術(shù)表現(xiàn)形式中，沒有任何一種藝術(shù)能夠像音樂可以準確而細致入微地描述人類情緒活動的微妙變化，能夠直接、迅速、靈敏地作用于人的情緒活動。這是因為當人類感知音樂音響的變化，會不由自主的、直接產(chǎn)生相應(yīng)的音樂情緒反應(yīng)。例如，人們會從《二泉映月》的音樂中感到悲哀，會從貝多芬《命運交響曲》開始幾小節(jié)中體驗到緊張、震撼和威脅的感覺，而莫扎特甜美的音樂能使人獲得平靜和愉悅的情緒體驗。