Noom減肥教練，健康智慧的減肥方式。這是一個(gè)免費(fèi)的減肥體驗(yàn)軟件，完成每日任務(wù)就可以達(dá)到當(dāng)日的減肥內(nèi)容了，長此以往就可以成功減肥啦。

Noom減肥教練

Noom Weightloss Coach（Noom減肥教練）近日發(fā)布了新版應(yīng)用

新版本主要是對任務(wù)界面進(jìn)行了優(yōu)化，支持更多健身數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)

同時(shí)還加入了更多的獎(jiǎng)勵(lì)和激勵(lì)制度。

它是一款免費(fèi)的Android應(yīng)用，目前有效下載量已突破1350萬次。 

軟件內(nèi)容

Noom Weightloss Coach是一款很容易上手同時(shí)也能長久堅(jiān)持下來的一款減肥應(yīng)用。

它主要通過三大功能讓用戶在減肥的同時(shí)還能保持一個(gè)健康的生活習(xí)慣：鍛煉、飲食和食物選擇。

怎么減肥

其中用戶無需填寫各種數(shù)據(jù)只要按時(shí)完成任務(wù)清單上的任務(wù)，就可以輕松實(shí)現(xiàn)減肥的計(jì)劃。 

為了完成每天的任務(wù)，用戶需要經(jīng)常購買健康的食品，包括蔬菜和一些低脂肪的肉類

然后根據(jù)任務(wù)清單上的飲食要求選擇自己該吃什么，不該吃什么，最后每天還要完成一定的鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。

用戶完成應(yīng)用中的任務(wù)后，系統(tǒng)會記錄和跟蹤用戶的營養(yǎng)均衡情況和鍛煉數(shù)據(jù)，還會根據(jù)情況對用戶進(jìn)行一些獎(jiǎng)勵(lì)。