昨天和女友聊了一下強迫癥，之前，從來沒有聊過這個話題，才知道，原來每個人都或多或少的有點強迫癥，不同在于癥狀的輕重而已，下面，跟隨小編一起聊聊強迫癥吧，我的強迫癥一直以來都影響著我的生活。

這里，小編就不去介紹強迫癥的定義了，只是說說我的理解，我認為強迫癥就是總是忍不住去想某件事情或做某種動作，常常為了一些小事情，感到煩躁不安，焦慮萬分，最重要的一點，就是常常做出一些強迫行為。

簡單的說說自己的幾個例子吧。

一、一個人在家里看電視的時候，因為在客廳，看著看著，就總是擔心水管或者煤氣有沒有關(guān)，總是強迫自己去看看，而且就算看過之后，確實是關(guān)的，等一段時間后，還會繼續(xù)強迫自己去看看。

二、出門的時候，這個算是影響我比較深的了，總是擔心鎖沒有關(guān)好，有時候，明明已經(jīng)下樓了，可還是總是要回去看看有沒有鎖上，鎖上的話，還是要強迫自己拿鑰匙打開一下，再關(guān)上。

三、這個就屬于意識方面的了，比方說，家里擺了一些東西，但是其他人稍微了動了一下，我就會非常的憤怒，于是，就要把這個位置擺好，可是覺得怎么擺都擺不好，最后演變成煩躁，比較易怒了。

四、考試的時候，明明選擇題已經(jīng)做完了，本來考試的時間就很短，可是總是會覺得，是不是選擇題有些題漏過了沒有錯，于是檢查一遍，沒有，于是就想著再算算其他題，看有沒有算錯，就是因為自己的強迫癥導致常常浪費了很多的考試時間。

五、還有在看電視或者上網(wǎng)看視頻的時候，明明這個節(jié)目看得津津有味，可是總是擔心自己錯過了其他節(jié)目，于是遙控器就喜歡亂換臺，而上網(wǎng)的時候，就會亂找視頻了。。

以上只是小編的幾個例子，我相信大家在生活中或多或少都有點強迫癥，歡迎大家分享自己的經(jīng)歷，也許，強迫癥就在你不經(jīng)意的交流中，就會減弱的。