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iphone如何調(diào)節(jié)比最低亮度還低的亮度

時間：2016/3/25 13:58:00人氣：0次作者：騰牛小編我要評論(0)

iphone如何調(diào)節(jié)比最低亮度還低的亮度？我們每天晚上都會窩在被子里看手機，我們會深深的感受得到光線太亮眼睛看著不舒服，甚至調(diào)到最暗的亮度了，那么怎么調(diào)節(jié)比最低亮度還低的亮度呢？下面小編就為大家詳細講解一下相關(guān)的知識！

晚上在被窩里玩手機的兩大壞處，除了刺眼的白光，就是容易手滑砸著臉吧。而這篇有用功，就是要解決前一個問題。

從科學(xué)的角度出發(fā)，屏幕發(fā)出的藍光，會抑制人體制造褪黑素，而褪黑色素是可幫助人們?nèi)胨�的激素，所以更暗且‘偏黃’的屏幕會更適合睡前玩手機的我們。

iOS 9.3 設(shè)備解決方案：

適逢 iOS 9.3 的更新，現(xiàn)在你的 iPad、iPhone 和 iPod touch 設(shè)備都擁有了‘Night Shift’新功能。換句話說，就是屏幕能自動調(diào)整色溫，用暖色黃光代替刺眼的藍光。

首先，打開‘設(shè)置’-‘通用’-‘輔助功能’-‘縮放’界面。

開啟‘顯示控制器’并在下方選擇‘全屏幕縮放’和‘弱光’，之后退回上一級‘輔助功能’頁面，滑動到最底部選擇‘輔助功能快捷鍵’，選擇‘縮放’選項。

之后，點按三下 Home 鍵就能呼出一個控制器，調(diào)整大小到全屏幕覆蓋后，通過‘選取濾鏡’中‘弱光’選項，再隱藏控制器即可。

之后，當(dāng)手機亮度調(diào)至最低時，點按三下 Home 鍵，就能讓屏幕更暗啦。

需要注意的是，對于 iOS 9.3 以下設(shè)備，具體操作步驟有些差異。

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